一、能少犯一次旧错，就已经是在进步。
二、市场不会奖励后悔，但会奖励真正改过的动作。
三、复盘要诚实到有点难受。只有把难受处写清楚，下一次才可能在同一个路口停住。
四、交易不怕慢，怕的是同一种错误反复出现。反复出现的错误，说明规则还没有真正进入手里。
五、错单不可怕，可怕的是给错单找尊严。承认错很难，但不承认错，代价会更难看。
六、我会特别防着把冲动包装成格局。它会让人把错误说成坚持，把犹豫说成格局。
七、市场不会因为人后悔就退钱。后悔如果不能变成规则，只是在重复消耗自己。
八、现金流出问题时，往往不只是一处出问题。进场理由、退出条件、仓位大小和心态变化，通常会一起露出破绽。
九、能做的，是先保住本金。让错误留下清楚的边界，不要只留下懊悔。
十、复盘不是写情绪日记，也不是把自己骂一顿。复盘要把当时的判断、情绪、仓位和结果拆开，拆到下次能少犯一点。
十一、如果复盘之后没有改变动作，那复盘只是换了个地方释放情绪。